Runtastic Sit-Ups Android 版

获得您一直想要的六件装

保持身材总是对你的身体有益。 Runtastic Sit-Ups 是一款个人训练应用程序，可帮助您打造六块腹肌。

Runtastic Sit-Ups 是 Runtastic 系列运动应用。此应用可帮助您专注于塑造腹肌，但您可以与您的RuntasticMyFitnessPal 帐户（如果您已经注册）。

需要私人教练？如果您的移动设备安装了 Runtastic Sit-Ups，则不需要！

用手拿着手机做仰卧起坐

Runtastic Sit-Ups 使用手机的加速度计检测运动。这个想法是你在做练习时拿着手机。 Runtastic Sit-Ups 会检测您的动作和付出的努力。

在开始之前，该应用可让您设计训练计划。 Lite 版本只有一个计划，或者您可以升级到 Pro 版本以获得更多选择。您的个人计划会告诉您何时需要锻炼以及每天应该进行哪些锻炼。

在进行仰卧起坐时，您会听到教练的声音

strong>（必须单独下载，具体取决于您喜欢的语言）。

当您继续锻炼时，在应用程序中跟踪您的进度，如果您加入Runtastic 在线社区，您将获得进一步的数据分析、指导，并鼓励与朋友进行比较！如果您为自己的进步感到自豪，可以在 Facebook 上分享。

它有效吗？

Runtastic Sit-Ups 在运动和仰卧起坐检测方面存在一些问题。

该应用程序与 Runtastic 集成，但如果您想要其他练习，则必须单独安装每个应用程序.

让你的动力更上一层楼

遵循锻炼计划并不容易。你需要动力、时间和你喜欢的运动。 Runtastic Sit-Ups 等应用程序提供的社会和技术优势可帮助您实现目标。